What it is
Meditation and Healing Intensive - Relaxation, Awareness, WellBeingIn these days we will immerse ourselves in an atmosphere of silence and deepen our awareness while opening our heart and deeply relaxing. We will also revitalize our chakras or energy centres through different techniques of meditation taken from VIGYAN BHAIRAV TANTRA.
It will be an intimate journey to get to know ourselves better and recover our vital energy, cleansing it of old stresses and masks.
It will be a journey to the SOURCE of ourselves.
This meditation retreat, in which we will experience both active and passive meditations, healing hypnosis and Taoist techniques, is an opportunity to take a break from the hectic and demanding daily pace and regain the natural and relaxing rhythm of ‘emptiness’ and inner silence.
The meditations will be combined also with moments of body care in the SPA of Mandali, a center dedicated to meditation and human beings’ ‘awakening’ in a natural setting of rare beauty.
This package only contains the fee for the chosen room and a full board basis.
The retreat fee itself it is not included in this package: Euro 410. To book your retreat please contact info@taoessence.itor visit www.taoessence.itt
ALLA SORGENTE: Intensivo di Meditazione e Guarigione
Rilassamento, Consapevolezza, BenEssere
In questi giorni saremo in un’atmosfera di silenzio e svilupperemo consapevolezza, apertura del cuore, rilassamento profondo e attivazione dei vari chakra o centri energetici, attraverso diverse tecniche di meditazione tratte dal VIGYAN BHAIRAV TANTRA.
Sarà un viaggio intimo, per conoscere sè stessi e riappropriarci della nostra energia vitale, ripulendola da antichi stress e maschere.
Un viaggio alla SORGENTE di te stesso.
Questo ritiro di meditazione, in cui sperimenteremo meditazioni sia attive che passive, ipnosi per la guarigione, tecniche taoiste, è un’opportunità per prendere un break dal ritmo frenetico e impegnativo quotidiano e ritrovare il ritmo naturale e rilassante del “vuoto” e del silenzio interiore.
Le meditazioni saranno intervallate anche da momenti di cura per il corpo nella SPA di Mandali, un centro dedicato alla meditazione e al “risveglio” degli esseri umani, in una cornice naturale di rara bellezza.
Il costo del ritiro, Euro 410, non e' incluso nel pacchetto. Per maggiori informazioni o iscrizioni contattare info@taoessence.it or visit www.taoessence.it
Dopo essersi iscritti al ritiro, potete prenotare la tipologia di camera che preferite qui sul sito di Mandali.
Agenda
Arrival Day
16:00 - 17:00 Welcome Meeting
17:15 - 18:30 Active Medtation
19:00 - 20:00 Dinner
20:30 - 21:30 Evening Meditation
Daily Schedule
07:30 - 08:30 Active Meditation
08:30 - 09:30 Breakfast
10:00 - 11:00 Meditation
11:15 - 12:30 Meditation
13:00 - 14:00 Lunch
14:00 - 15:30 Free Time
15:30 - 16:30 Meditation
17:00 - 18:00 Sharing or Wellness Meditation
18:00 - 19:00 Free Time
19:00 - 20:00 Dinner
20:30 - 21:30 Evening Meditation
Departure Day
07:30 - 08:30 Active Meditation
08:30 - 09:30 Breakfast
BEFORE 10:00 Check out
10:15 - 11:30 Meditation
11:45 – 12:30 Closing Event
13:00 - 14:00 Lunch
14:00 - Departure